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お家でできるはじめてのファスティング(断食)スムージーを使って無理なく健康に美しく

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お家でできるはじめてのファスティング(断食)スムージーを使って無理なく健康に美しく



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お家で出来るはじめてのファスティング(断食)。ファスティングは日本語で断食を意味します。近年では、病気の治療や健康増進として、、欧米でも脚光を浴びている方法です。体内リセット、デトックス、ダイエットに、効果が期待できます。ただ食べないだけでは無く、美味しくスムージーをいただきながら、無理なく正しく行う事が出来ます。半日、1日、3日間というスパンで、安全に行うための方法を紹介しています。・・・続きはこちら⇒お家でできるはじめてのファスティング(断食)スムージーを使って無理なく健康に美しく





スムージー 健康について【教えて!gooより】
質問:Smoothieとは何?

回答:Smoothieをひとことで言うとどんなものですか。 海外では流行っているようですが、日本人は多分違うイメージを持っていることでしょう。 あなたにとって、Smoothieとは何ですか?

(引用元:http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4399169.html)








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